【2026年版】ゲーミングPCの選び方完全ガイド

ゲーミングPCは、最新ゲームを最高の環境で楽しむために欠かせないアイテムです。2026年はRTX 50シリーズの登場、DLSS 4の進化、DDR5メモリの完全普及など、大きな技術革新が起きています。

この記事では、2026年の最新技術を踏まえながら、あなたに最適なゲーミングPCを選ぶためのポイントを詳しく解説します。

2026年のゲーミングPCトレンド

2026年のゲーミングPC市場では、以下の新技術が注目を集めています。

2026年注目の新技術

RTX 50シリーズ: Blackwellアーキテクチャ採用、前世代比で最大2倍の性能向上
DLSS 4: AIによるフレーム生成がさらに進化、ネイティブ4Kを超える画質を実現
次世代レイトレーシング: リアルタイムパストレーシングが実用レベルに到達
DDR5-8000: 高速メモリが標準化、ゲームのロード時間が大幅短縮
Intel Arrow Lake / AMD Zen 5: 電力効率と性能の両立を実現した最新CPU

BTOとメーカー製PCの違い

ゲーミングPCを購入する際、まず決めるべきはBTOかメーカー製かという選択です。

BTOパソコン

BTOは「Build To Order」の略で、注文時にパーツを選んでカスタマイズできるPCです。ドスパラ、マウスコンピューター、パソコン工房などが有名です。

メーカー製PC

ASUSのROGシリーズ、MSIのゲーミングPC、Dell ALIENWARE、HPのOMENなど、大手メーカーが販売する完成品です。

比較項目	BTO	メーカー製
カスタマイズ性	◎	△
コストパフォーマンス	◎	○
デザイン・ブランド力	○	◎
サポート体制	○	◎
保証期間	1〜3年	1〜3年
納期	1〜2週間	即日〜数日
パーツ交換の自由度	◎	△〜○

2026年は各BTOショップがRTX 50シリーズ搭載モデルを続々投入。初めてのゲーミングPCなら、パーツ選びをサポートしてくれるBTOがおすすめです。

用途別スペックの選び方

プレイするゲームジャンルによって、必要なスペックは大きく異なります。

FPS・シューター向け（Apex、VALORANT、CoD）

競技性の高いFPSでは、高フレームレートが勝敗を左右します。240fps以上を安定して出せる構成が理想です。

FPS向け推奨スペック

CPU: Intel Core Ultra 7 / AMD Ryzen 7 9700X以上
GPU: RTX 5070以上（240fps安定）
メモリ: DDR5-6400 32GB
ストレージ: NVMe SSD 1TB以上
モニター: 240Hz〜360Hz対応

MMO・オープンワールド向け（FF14、原神、エルデンリング）

広大なフィールドと多数のプレイヤーを描画するため、GPUのVRAM容量が重要です。

MMO・オープンワールド向け推奨スペック

CPU: Intel Core Ultra 5 / AMD Ryzen 5 9600X以上
GPU: RTX 5060 Ti以上（VRAM 12GB以上推奨）
メモリ: DDR5-6000 32GB
ストレージ: NVMe SSD 2TB以上
モニター: 4K 60Hz または WQHD 144Hz

配信・動画編集向け

ゲームプレイと同時にOBSで配信、動画編集も行う場合は、CPU性能とメモリ容量がより重要になります。

配信・編集向け推奨スペック

CPU: Intel Core Ultra 9 / AMD Ryzen 9 9900X以上
GPU: RTX 5070 Ti以上（NVENCエンコーダー活用）
メモリ: DDR5-6400 64GB
ストレージ: NVMe SSD 2TB + HDD 4TB
配信ソフト: OBS Studio（NVENC利用で負荷軽減）

比較項目	FPS特化	MMO・RPG	配信・編集
推奨GPU	RTX 5070以上	RTX 5060 Ti以上	RTX 5070 Ti以上
推奨CPU	Core Ultra 7以上	Core Ultra 5以上	Core Ultra 9以上
推奨メモリ	32GB	32GB	64GB
重視ポイント	フレームレート	VRAM・画質	マルチタスク性能
価格帯目安	25〜35万円	20〜30万円	35〜50万円

GPU（グラフィックボード）の選び方

2026年はNVIDIA RTX 50シリーズが主力です。DLSS 4対応により、AIによるフレーム生成と超解像技術が大幅に進化しました。

RTX 50シリーズのラインナップ

比較項目	RTX 5090	RTX 5080	RTX 5070 Ti	RTX 5070	RTX 5060 Ti
VRAM	32GB	16GB	16GB	12GB	12GB
4K性能	◎	◎	○	△	△
WQHD性能	◎	◎	◎	◎	○
フルHD性能	◎	◎	◎	◎	◎
レイトレーシング	◎	◎	○	○	△
価格帯	35〜40万円	20〜25万円	13〜16万円	9〜12万円	6〜8万円

DLSS 4の注意点

DLSS 4のフレーム生成機能は入力遅延が増加する場合があります。競技系FPSでは、状況に応じてオフにすることも検討しましょう。

CPU（プロセッサ）の選び方

2026年は第2世代Intel Core Ultra（Arrow Lake）とAMD Ryzen 9000シリーズが主力です。

比較項目	Intel Core Ultra	AMD Ryzen 9000
シングルスレッド性能	◎	◎
マルチスレッド性能	◎	◎
電力効率	◎	○
ゲーム性能	◎	◎
価格	やや高め	標準的
内蔵GPU	あり	なし（X3Dは例外）

ゲーム特化ならAMD Ryzen 7 9800X3Dが最強クラス。3D V-Cache搭載で、多くのゲームでトップ性能を発揮します。

メモリとストレージ

メモリ

2026年はDDR5が完全に主流化。DDR5-6000以上を選べば、ほとんどのゲームで十分な性能を発揮します。

16GB: 最低限（ライトゲーマー向け）
32GB: 標準構成（ほとんどの用途に対応）
64GB: 配信や動画編集も行う場合

ストレージ

NVMe SSD Gen5対応モデルなら、最大12GB/秒の超高速読み込みが可能。ゲームのロード時間を大幅に短縮できます。

1TB: 最低限（5〜10本のAAA級タイトル）
2TB: 標準構成（多くのゲームをインストール可能）
4TB以上: 大量のゲームライブラリを持つ方向け

冷却システムの重要性

RTX 50シリーズは高性能な反面、発熱も増加しています。適切な冷却システムが安定動作の鍵となります。

空冷 vs 水冷

比較項目	空冷	簡易水冷	本格水冷
冷却性能	○	◎	◎
静音性	△〜○	○〜◎	◎
メンテナンス	◎	○	△
価格	安い	中程度	高い
故障リスク	低い	中程度	やや高い
おすすめ層	初心者	バランス重視	上級者